公園deお気軽健康体操♪～公園にある健康器具を使って～
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公園にある健康器具を使って、簡単な健康体操をしませんか？ 定員：25名(杖での参加も可） 場所：矢沢なかよし公園 雨天中止 動きやすい服装・運動靴・飲み物持参でお越しください。
イベントカテゴリ: 健康講座
健康づくり体操in野七里
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健康寿命を延ばす秘訣伝授！ 1回500円。ご都合に合わせてふらっとおいでください。
健康！ポールでGO！～ポールウォーキングで町探検～
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正しいポールの使い方を身につけ、近隣を歩きましょう♪ 野七里地域ケアプラザ集合です。 定員15名 参加費200円 ポールをお持ちの方はご持参下さい。
おとろえない身体作りで脳プロブレム‼ ステップｘ２♪
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頭と体を使った運動をします。楽しく動いて健康作りしませんか。 毎月第2火曜日 10:00～11:15 野七里地域ケアプラザで開催します。参加費無料です・
のしちり散歩～第19歩～
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のしちり散歩第19歩は、久しぶりの「ちょっと遠出編」です。 鎌倉中央公園まで、ゆったりのんびりお散歩しましょう。 集合はJR大船駅ルミネ側の改札口です。
第4月曜日はボッチャの日
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11月28日からスタートする「第4月曜日はボッチャの日」 ボッチャで楽しいひと時を過ごしましょう。 老若男女問わずどなたでもご参加下さい。 事前申込は不要です。
健康づくり体操in上之町
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健康寿命を延ばす秘訣を伝授します。参加費1回500円。 ご都合にあわせてふらっとおいでください。
おとろえない身体作りで脳プロブレム‼ ステップｘ２♪
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頭と体を使った運動をします。楽しく動いて健康作りしませんか。 毎月第2火曜日 10:00～11:15 野七里地域ケアプラザで開催します。参加費無料です・