ナイトエアロビクス

ケアプラザの自主事業から立ちあがった団体、『ナイトエアロビクス』です。

現在メンバーは10代～60代、人数は10人と少人数ですが幅広い世代でエアロビクスとヨガで美と健康維持の為、汗を流して頑張っております。新規メンバーも大募集中です。少し早めに家事を済ませ、気分も体もリフレッシュしませんか??

 

活動日：毎週第1～4週の木曜日

19時00分～20時00分

（第1～3週エアロビクス・第4週ヨガ）

ヨガのみ実施

会　費：2,500円/4回・ヨガだけの参加もOKです。

ヨガだけ500円/回